menina do ceu, eu vivo de dieta tambem... mas agora eu desconto na esteira. e criei o que chamo de "comer ate estar saciada". o cerebro demora pra perceber que ja comemos o suficiente, dai eu paro quando acho que to saciada, espero um pouco e vejo. se tiver bem, eu paro de comer. e assim, pode-se comer de tudo. mas nao exagera nos doces, ne!!!
4 comentários:
menina do ceu, eu vivo de dieta tambem... mas agora eu desconto na esteira. e criei o que chamo de "comer ate estar saciada". o cerebro demora pra perceber que ja comemos o suficiente, dai eu paro quando acho que to saciada, espero um pouco e vejo. se tiver bem, eu paro de comer. e assim, pode-se comer de tudo. mas nao exagera nos doces, ne!!!
Doces, falou a palavra chave hahaha
Que saudades de voces, queridaaaaaa!!
Bjos,
Al
Please....ainda bem que nao foi Domino's...
LOL JK
Postar um comentário